Nächste Ballengangseminare- Bitte früh genug anmelden, TeilnehmerInnenzahl begrenzt!

Nächstes Ballengang -Seminar 1. Juli 2017: “Gut geerdet und entspannt barfuß unterwegs”

„Entspannt barfuß unterwegs – Die Wieder-Entdeckung des Ballengangs“ – Übungen für Erdung und Leichtigkeit.
Der Ballengang- im Gegensatz zum gewohnten Fersenschritt- ist eine tänzerisch verspielte in uns verschüttete Gehweise, die den Körper aufrichtet und öffnet. Bei Kindern kann dieser Ballengang beobachtet werden, wie sie „frei tänzelnd“ auf dem Vorfuß laufen.
Sowohl im Alltag, als auch beim Sport (z.B. Walken, Joggen) ist das Vorfußlaufen gelenkstärkend und knieschonend. Über den Ballen – die natürliche Dämpfung des Fußes – wird der Boden authentisch gespürt und die Aufmerksamkeit verstärkt auf die Körperempfindung gerichtet.

Wir erlernen anhand von einfachen Übungen den Ballengang (bei schönem Wetter draußen im Park), bei denen sich der Körper an den natürlichen Gang „rückerinnert“. Denn jeder Mensch ist ein genetisch angelegter Ballengänger.

Theorie & Praxis des Ballengangs

Nächstes Seminar: 1. Juli 2017.  Bitte tragen Sie sich hier in das Formular ein, wir informieren sie über die nächsten Termine!

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Bitte um Voranmeldung!

TeilnehmerInnenzahl begrenzt.

Ort: Praxis INNER CHI, Karolinenstr. 10, 14165 Berlin, Nähe S-Bhf. Zehlendorf
(Kinderbetreuung & Kinderbarfußlaufen auf Anfrage)

Bitte bringt eure Leguanos oder Tarasole-Sandalen mit! Beide sind bei uns erhältlich! Die Leguano sind für TeilnehmerInnen dieses Seminars anstatt für 79€ für 70€ erhältlich. Tarasole- Sandalen ( vegane und Ledervariante) kosten ab 40 € (auf Nachfrage maßgeschneidert, Preis bitte erfragen). Hier gehts zur Seite: www.tarasoles.wordpress.com

Bitte vorher bestellen!

Bei uns in der Praxis sind Tarasole Barfußsandalen in (fast) allen Farben erhältlich. Ebenso Leguanos!

Erfahre mehr zum Thema Ballengang in meinen Artikeln: https://www.sein.de/autoren/sabine-schumacher/